Maksuton kuntokartoitus Joutsassa 1.9.2022
Liikkuva Päijät-Häme -kuntotestikiertue Joutsan Liikuntahallilla torstaina 1.9.2022 klo 13-18. Kiertue toteutetaan yhteistyössä Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:n, Päijät-Hämeen Liiton ja Joutsan kunnan vapaa-aikatoimen kanssa.
Maksuttomassa tapahtumassa sinulla on mahdollisuus tulla testauttamaan kuntosi helpoilla, arkivaatteissa toteutettavilla testeillä:
1.Inbody -kehonkoostumusmittaus
2.Polar Index -testi
3.Puristusvoimatesti
Testeistä saat kokonaisvaltaista tietoa kehosi hyvinvoinnista. Tuloksista saat palautteen ja kunnan liikuntaneuvoja on antamassa vinkkejä oman hyvinvoinnin edistämiseen.
Voit varata itsellesi ajan maksuttomaan kuntokartoitukseen täältä: https://www.phlu.fi/liikkuvaaikuinen/liikkuva-paijat-hame/ajanvaraukset-kunnittain/
Tarvittaessa voit myös pyytää kunnan liikuntaneuvojaa varaamaan sinulle ajan:
Noora Karvonen
noora.karvonen@joutsa.fi
040 480 7810
Tervetuloa!
