Maksuton kuntokartoitus Joutsassa 1.9.2022

Liikkuva Päijät-Häme -kuntotestikiertue Joutsan Liikuntahallilla torstaina 1.9.2022 klo 13-18. Kiertue toteutetaan yhteistyössä Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:n, Päijät-Hämeen Liiton ja Joutsan kunnan vapaa-aikatoimen kanssa.

Maksuttomassa tapahtumassa sinulla on mahdollisuus tulla testauttamaan kuntosi helpoilla, arkivaatteissa toteutettavilla testeillä: 

1.Inbody -kehonkoostumusmittaus

2.Polar Index -testi

3.Puristusvoimatesti

Testeistä saat kokonaisvaltaista tietoa kehosi hyvinvoinnista. Tuloksista saat palautteen ja kunnan liikuntaneuvoja on antamassa vinkkejä oman hyvinvoinnin edistämiseen.

Voit varata itsellesi ajan maksuttomaan kuntokartoitukseen täältä: https://www.phlu.fi/liikkuvaaikuinen/liikkuva-paijat-hame/ajanvaraukset-kunnittain/

Tarvittaessa voit myös pyytää kunnan liikuntaneuvojaa varaamaan sinulle ajan:
Noora Karvonen
noora.karvonen@joutsa.fi
040 480 7810

Tervetuloa!